Aktivity pro zdraví

Zdraví je tím nejcennějším, co člověk má. Proto by si ho měl nejenom vážit, ale mněl by ho také podporovat. A to nejenom vhodnou stravou, která bude bohatá na vitamíny a minerály. Možné je využívat i různé aktivity pro zdraví. Jaké to jsou? Saunování Jedná se o proces, během kterého se tělo zahřívá na vyšší...

Homeopatika nebo léky

Při výskytu jakékoliv nemoci lze zvolit ze dvou cest, které budou spojeny s její léčbou. První cestou jsou klasické léky. Druhou cestou jsou takzvaná homeopatika. Obě možnosti mají své klady i zápory. Podívejme se na ně blíže. Co jsou to homeopatika? Homeopatika patří to kategorie takzvané alternativní medicíny....

Dolní a horní zkřížený syndrom

Tato zdravotní komplikace rozhodně nepatří k nejznámějším. Možná i proto mnoho lidí překvapí. Jak proto, že se u nich objeví, tak proto, že může způsobovat komplikace v běžném životě. Co je to zkřížený syndrom? Nejprve obesně k tomu, co to takzvaný syndrom je. Definice je celkem jednoduchá. Dojde k takzvanému...

Bolesti krku

Mohou být i takové, kdy doslova nemůžete mluvit, a polykání každého sousta se stane noční můrou. I takto mohou vypadat bolesti v krku. Jaké mohou být příčiny a co zabírá? Toto byste měli znát. Klasické nachlazení Jde o nejznámější příčinu. Pokud vás v době chřipkových epidemií začne bolet v krku, nebo se spolu...

Bolesti kolen

Někdy jsou jenom lehké, jindy se na ně nemůžete ani postavit. Bolesti kolen patří mezi jedny z hlavních problémů, pokud jde o váš pohybový aparát. Jaké mohou být příčiny? Zde je výčet těch nejčastějších. Klasická poranění Je jasné, že nejčastěji se bolesti kolen objevují hlavně v souvislosti s jejich...

Bolesti hlavy

Velké a časté bolesti hlavy mohou člověka nejenom velmi obtěžovat, ale mohou ho také vyřadit z běžných činností jeho života. Je proto na místě proti nim bojovat. Nejlépe tak, že zjistíte, co je může způsobovat a následně se takovým situacím vyhnete. Psychické problémy Nejsou nic výjimečného. Žijeme v době, kdy...