Vánoce plné šťávy s Agiberia Sun

Osvěžte se během vánočních svátků a přidejte ke sváteční tabuli šťavnatou pochoutku Agiberia Sun! Ovocný mix v osvěžující šťávě nebo želé vám zajistí explozi chutí v ústech. Vychutnejte si kousky broskví v ovocném nálevu Agiberia Sun Peach in Juice nebo mix ovoce v želé Agiberia Sun Fruitmix in...

Bolest svalů po cvičení

Žijete aktivním životem? Takovým, který je spojený s pravidelnou dávkou sportovní aktivity? Pokud ano, jistě se u vás pravidelně objevuje i bolest svalů po cvičení, přestože používáte bandáže a další prostředky k zajištění optimální komprese svalů a vazů? V první řadě je dobré si uvědomit, že je to zcela...

Naučte se hrát na kytaru, prospějete svému

Hraní na hudební nástroj může být prospěšné tělu i duši. Kolikrát jsme jen tuhle větu slyšeli, aniž bychom se nad ní zamysleli, že? Byla by škoda v tomto trendu pokračovat dál, zvláště pokud cítíme, že nám chybí síly a že jsme pořád unavení. Příjemný koníček, při němž se výborně odreagujete, je...

Jak často měnit roušku?

Význam roušky nemá smysl rozebírat, její účinnost již potvrdila řada studií. Nošení roušky minimalizuje riziko nákazy až pětinásobně, ovšem pouze za předpokladu dodržení základních opatření – především včasné výměny. Ale jak často roušku měnit? Někteří lidé ji nosí třeba i několik dní až týdnů,...

Program MBA Psychologie a management, který využijete v praxi

Program MBA Psychologie managementu vám pomůže k uplatňování postmoderních psychologických postupů v manažerské praxi. Posílí vaše konstruktivní vyjednávací a poziční schopnosti, stanete se úspěšnými při vedení a řízení lidí i v neverbální komunikaci a aktuální trendy v oblasti koučinku budete mít v malíčku.MBA...

Dýchání

Tipy pro péči o zdraví dýchacích cest

Problémy s dýcháním, které způsobují neustálé potíže, mohou mít vliv na to, jak se cítíte v každém okamžiku. Pokud máte potíže s dýcháním, mohou být aktivity méně příjemné a namáhavé. Podmínky, které způsobují časté podráždění a záněty, mohou mít také negativní vliv na vaše celkové zdraví. Zde je...

Probiotika

Co jsou probiotika a na co jsou dobrá?

Probiotické kultury neboli probiotika jsou živé mikroorganismy, které se vyskytují v potravinách a jsou prospěšné pro lidské zdraví. Tyto mikroorganismy jsou obvykle přidávány do potravin jako jsou jogurty, kefíry, kysané zelí, kvašené nápoje a další fermentované produkty. Probiotické kultury jsou schopny vstoupit do...

0

Přichází nová generace probiotik

BODY&FUTURE Laboratories vyvinulo tekutá probiotika, která jsou nesrovnatelná s těmi kapslovými. Do střev se dostanou ještě živáNeustále kolem sebe slýcháme, že bychom měli jíst hodně zeleniny, ovoce a vitamínů, abychom byli zdraví, v plné síle a naše tělo odolalo všudypřítomným virům. Často se ale...

Jak zabojovat s podzimní únavou?

Probudili jste se ráno bez energie a jako zmlácení? Celý den se ploužíte jako tělo bez duše? Pokud je to výjimka, není potřeba se znepokojovat. Jestliže ale cítíte únavu trvale a dlouhodobě, v něčem bude zrada. Vašemu tělu nejspíš něco důležitého chybí – a vy mu to musíte dát! Začátek podzimu a následně zimy je...

Bolest pánevního dna: Příčiny, příznaky a způsoby léčby

Bolest pánevního dna se vyznačuje především bolestí a různými jinými zdravotními problémy v oblasti pánve. Postihuje nejen ženy, ale také muže, a to to nejčastěji ve věku mezi 35. - 45. rokem. V tomto článku se dozvíte, co způsobuje bolest pánevního dna, jak ji je možné léčit a jaká je nejlepší prevence. Příčiny...