Články od Katka Rozsypalová

Obezita - jak na ni

Je to strašák současné doby. Nejenom, že je obézní stále větší procento dospělé populace. Objevovat se začíná také u dětí. I proto je třeba začít bojovat proti nadměrné hmotnosti. Jak na to? Několik tipů vám dáme. Uvědomte si konkrétní problém Mnoho lidí si neuvědomuje, že obezita skutečně přináší řadu...

Strava

14. 03. 2018

Aktivity pro zdraví

Zdraví je tím nejcennějším, co člověk má. Proto by si ho měl nejenom vážit, ale mněl by ho také podporovat. A to nejenom vhodnou stravou, která bude bohatá na vitamíny a minerály. Možné je využívat i různé aktivity pro zdraví. Jaké to jsou? Saunování Jedná se o proces, během kterého se tělo zahřívá na vyšší...

Lifestyle

07. 03. 2018

Homeopatika nebo léky

Při výskytu jakékoliv nemoci lze zvolit ze dvou cest, které budou spojeny s její léčbou. První cestou jsou klasické léky. Druhou cestou jsou takzvaná homeopatika. Obě možnosti mají své klady i zápory. Podívejme se na ně blíže. Co jsou to homeopatika? Homeopatika patří to kategorie takzvané alternativní medicíny....

Léky a doplňky stravy

01. 03. 2018

Dolní a horní zkřížený syndrom

Tato zdravotní komplikace rozhodně nepatří k nejznámějším. Možná i proto mnoho lidí překvapí. Jak proto, že se u nich objeví, tak proto, že může způsobovat komplikace v běžném životě. Co je to zkřížený syndrom? Nejprve obesně k tomu, co to takzvaný syndrom je. Definice je celkem jednoduchá. Dojde...

Nemoci

01. 02. 2018

Bolesti krku

Mohou být i takové, kdy doslova nemůžete mluvit, a polykání každého sousta se stane noční můrou. I takto mohou vypadat bolesti v krku. Jaké mohou být příčiny a co zabírá? Toto byste měli znát. Klasické nachlazení Jde o nejznámější příčinu. Pokud vás v době chřipkových epidemií začne bolet v krku,...

Nemoci

25. 01. 2018

Bolesti kolen

Někdy jsou jenom lehké, jindy se na ně nemůžete ani postavit. Bolesti kolen patří mezi jedny z hlavních problémů, pokud jde o váš pohybový aparát. Jaké mohou být příčiny? Zde je výčet těch nejčastějších. Klasická poranění Je jasné, že nejčastěji se bolesti kolen objevují hlavně v souvislosti...

Nemoci

18. 01. 2018

Bolesti hlavy

Velké a časté bolesti hlavy mohou člověka nejenom velmi obtěžovat, ale mohou ho také vyřadit z běžných činností jeho života. Je proto na místě proti nim bojovat. Nejlépe tak, že zjistíte, co je může způsobovat a následně se takovým situacím vyhnete. Psychické problémy Nejsou nic výjimečného. Žijeme...

Nemoci

11. 01. 2018