Aktivity pro zdraví

Zdraví je tím nejcennějším, co člověk má. Proto by si ho měl nejenom vážit, ale mněl by ho také podporovat. A to nejenom vhodnou...

Lifestyle

Program MBA Psychologie a management, který využijete v praxi

Program MBA Psychologie managementu vám pomůže k uplatňování postmoderních psychologických postupů v manažerské praxi. Posílí vaše konstruktivní vyjednávací a poziční schopnosti, stanete se úspěšnými při vedení a řízení lidí i v neverbální komunikaci a aktuální trendy v oblasti koučinku budete mít v malíčku.MBA...

Naučte se hrát na kytaru, prospějete svému

Hraní na hudební nástroj může být prospěšné tělu i duši. Kolikrát jsme jen tuhle větu slyšeli, aniž bychom se nad ní zamysleli, že? Byla by škoda v tomto trendu pokračovat dál, zvláště pokud cítíme, že nám chybí síly a že jsme pořád unavení. Příjemný koníček, při němž se výborně odreagujete, je...

Jak ovlivňuje rybaření vaše zdraví?

Rybaření není pouze koníček, kdy si sbalíte rybářské pruty, už to ani není zásadní způsob toho, jak donést jídlo na stůl. Rybaření je vhodné i pro vaše zdraví – tělesné i duševní. Víte, jaké má benefity rybaření pro váš organismus? I když rybaření není sport jako takový, dá se směle říci, že vyrazit do...

Jak se šíří nemoci mezi kolegy v práci

Šíření nemocí v podstatě nelze stoprocentně zastavit. Jsou však cesty, jak šíření výrazně zpomalit, nebo částečně omezit. Toho je využíváno hlavně v době různých epidemií. Riziková jsou hlavně místa, kde se schází více lidí. Třeba vaše zaměstnání - proto byste měli zvážit, zda pro vás nebude lepší...

Aktivity pro zdraví

Zdraví je tím nejcennějším, co člověk má. Proto by si ho měl nejenom vážit, ale mněl by ho také podporovat. A to nejenom vhodnou stravou, která bude bohatá na vitamíny a minerály. Možné je využívat i různé aktivity pro zdraví. Jaké to jsou? Saunování Jedná se o proces, během kterého se tělo zahřívá na vyšší...